méditation

24 mars 2021

Ouvrir ses chakras – Les débloquer

Comment ouvrir ses chakras   Je vous propose un exercice pratique afin de lever les blocages de vos chakras.  Ces blocages sont souvent une attitude négative […]
27 avril 2013

Les techniques de méditation pour s’accomplir

Le but de toute pratique de la méditation réside dans la recherche de compréhension de notre nature profonde, de notre mental sans chercher à le combattre. […]
10 avril 2013

La pratique de la méditation au quotidien

La méditation au quotidien peut être considérée comme une « douche de l’esprit ». C’est un moment de relaxation et de détente pour l’esprit perpétuellement en […]
6 avril 2013

Comment méditer sur les énergies de votre corps ?

Vous cherchez comment méditer ? La pratique de la méditation entraîne un changement dans les ondes cérébrales de votre cerveau. Elle active des zones parfois inactives. […]
27 mars 2013

La méditation, comment bien débuter

En méditation, inutile de vouloir aller trop vite, sous peine de brûler des étapes. Vous risquez de ne pas arriver à obtenir le lâcher-prise espéré. Le […]
10 mars 2013

La méditation pour une évolution spirituelle

Méditation vient du latin « meditatum », traduit par la suite en « meditatio » Ce terme désigne une pratique mentale ou spirituelle qui consiste à porter son attention sur […]

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